Основные физиологические потребности человека. Физиологические потребности

О ней нередко упоминается в разнообразных пособиях по психологии и менеджменту. Бытует мнение о том, что Маслоу не создавал эту пирамиду. Он лишь занимался изучением биографий самых успешных людей планеты. На основании полученных наблюдений ему удалось вывести любопытные закономерности человеческих потребностей. К этой теории мы вернемся позже. А сейчас подробнее рассмотрим, что же собой представляет пирамида человеческих потребностей Маслоу. Для начала представим описание всех ее уровней.

Физиологические потребности

Они являются фундаментом рассматриваемой пирамиды. Эти потребности присущи всем живым организмам на Земле. Их удовлетворение столь необходимо человеку по той причине, что от этого зависят его шансы на выживание. К примеру, люди не могут обходиться без еды, воды, кислорода. Неудивительно, что многие называют такие нужды инстинктивными. Тем не менее, если они не удовлетворены, то нет стремления к более высоким целям. Это отражает пирамида Маслоу. Физиологические потребности заставляют людей трудиться, а полученные средства тратить на еду, одежду, обустройство быта. Вряд ли человек, испытывающий сильную жажду или голод, станет тратить последние деньги на билет в театр.

Стремление к безопасности

Рассмотрим, что включает на втором уровне пирамида потребностей Маслоу. Речь пойдет о желании быть защищенным и достичь стабильности. В пример можно привести младенцев. Малыши, чья осознанность пока находится на минимальном уровне, после удовлетворения жажды и голода инстинктивно стремятся получить защиту. И успокоить их в большинстве случаев может только тепло матери. То же самое мы можем наблюдать со взрослыми людьми. Если отклонений в психике у человека не наблюдается, желание обезопасить себя проявляется в довольно мягкой форме - он оформляет страховку, врезает надежные замки и т. п.

Потребность в любви, принадлежности

Пирамида Маслоу включает и третью ступень. На ней находятся общественные потребности, проявляющиеся в том, что люди стремятся войти в какой-либо коллектив, обзавестись друзьями. Они хотят быть любимыми и, конечно же, любить. Социальная среда предоставляет прекрасную возможность почувствовать свою значимость и принести пользу окружающим. Вот почему большинство людей стремится наладить отношения со знакомыми, найти себе партнера не только для создания семьи, но и для ведения бизнеса, и даже для обсуждения интересующих их вопросов.

Желание быть признанным

В случае полного удовлетворения предыдущей потребности воздействие окружающих на индивида минимизируется. На первый план выходит стремление к уважению, престижу, признанию собственных возможностей и талантов. Индивид становится уверенным в своих силах только после того как получит признание от близких, коллег и т. п.

Потребность в духовном обогащении

Человек завоевал любовь и уважение окружающих? В таком случае ему с большей долей вероятности удастся реализовать свой потенциал. Пирамида Маслоу завершается потребностью в духовном насыщении. Люди на этом этапе стремятся к творчеству, посещению музеев, выставок, театров. Еще одним характерным признаком индивида, сумевшего подняться на пятую ступень, является поиск смысла жизни, борьба за справедливость и познание окружающего мира. Подобные потребности Маслоу считал наивысшими. А теперь рассмотрим еще два альтернативных уровня.

Ступень шестая

Люди по природе своей являются любопытными. Дети начинают знакомиться с окружающим их миром, ползая везде и всюду. Их особенно интересуют вещи, запрятанные подальше. Потребности в понимании и познании А. Маслоу описывал следующим образом:

Феномен, называемый любопытством, наблюдается и у некоторых высших животных. К примеру, обезьяны, обнаруживая незнакомые предметы, стараются разобрать их на детали, засунуть пальцы во все возможные щели и т.п. В такой ситуации наблюдается исследовательское поведение, не связанное ни со страхом, ни со стремлением к комфорту, ни с физиологическими потребностями.

В истории человечества имеется множество примеров самоотверженного поиска истины, вызывающего непонимание общества, гонения и даже угрозу жизни.

Все психологически нормальные индивиды стремятся к необъяснимому, таинственному, загадочному. В то же время понятия и явления, поддающиеся стопроцентному объяснению, навевают скуку.

Потребности в знании и понимании у детей выражаются ярче, чем у взрослых. Причем подобное стремление развивается не в результате внешнего воздействия. Оно является естественным следствием взросления.

Принимаясь рассуждать о познании, мы нередко забываем о том, что этот процесс - не абсолютный синоним обучения. В результате неверной трактовки он оценивается лишь с точки зрения результата. При этом забывается о тех чувствах, которые возникают в процессе постижения, озарения. А ведь человек доподлинно счастлив тогда, когда ему удается хоть на мгновение прикоснуться к высшей истине.

Ступень седьмая. Эстетические потребности

Некоторые индивиды действительно нуждаются в получении эстетического удовольствия. Если они оказываются в окружении некрасивых вещей или людей, то заболевают в буквальном смысле этого слова. Самым эффективным лекарством от всех недугов для них является красота. В настоящее время указанная потребность изучена мало. Вот что можно о ней сказать:

У некоторых людей ярко выражен творческий потенциал. Доминирующими при этом являются креативные потребности. Нередко они становятся даже важнее физиологических.

Индивиды с повышенными эстетическими потребностями готовы ради своих идеалов и ценностей не только терпеть муки и лишения, но и пойти на смерть.

Основные постулаты теории

Каждая ступень пирамиды представляет собой один уровень потребностей. Более выраженные нужды находятся ниже, а менее выраженные - выше. Не удовлетворив (хотя бы частично) базовые потребности, продвигаться вверх по пирамиде крайне сложно. Выше мы подробно рассмотрели все ступени. Если перечислять их вкратце, то это физиология, безопасность, социальность, признание и познание. Альтернативные уровни - любопытство и эстетика. Они играют не меньшую роль в мотивации поведения личности.

Уже упоминалось, что физиология - это базовая ступень пирамиды. Как утверждал Маслоу, человек в идеале должен достичь наивысшего уровня примерно к пятидесяти годам.

Так кто же все-таки автор?

Пирамида потребностей Маслоу, как принято считать, была выстроена самим ученым. Однако это не так. Абрахам Маслоу посвятил всю свою сознательную жизнь рассмотрению вопросов самореализации людей. Но пирамида в привычном для нас виде была составлена не им. Иерархия потребностей в виде диаграммы была впервые опубликована в издании учебника Столпа. Это произошло в 1975 году, а Маслоу ушел из жизни на пять лет раньше.

Мотивируют ли удовлетворенные потребности?

Пирамида Маслоу, несомненно, выстроена на основании логических умозаключений. Однако современные исследователи пришли к такому выводу: актуальной потребностью является та, которая пока не удовлетворена на данный момент. Согласитесь, что сытые люди вряд ли станут бороться за дополнительный кусок хлеба. А человек, не стремящийся к общению, будет избегать надоедливых собеседников. Тот, кому не нужен престиж, не займется изменением своего поведения и привычек, чтобы удовлетворить потребность, которой у него, собственно, нет.

А что на практике?

Как считает большинство современных психологов, какой бы структурированной ни была пирамида потребностей Маслоу (рисунок представлен в статье), ей непросто отыскать практическое применение. Ориентируясь на эту схему, можно скатиться до крайне неподходящих обобщений. Если не обращать внимания на статистику и рассматривать каждого индивида по отдельности, встает вопрос о том, настолько ли мы безнадежны, к примеру, в условиях продолжительного недоедания. И так ли невыносимо тому, кто не признан окружающими? Пирамида Маслоу не учитывает тот факт, что многие люди добиваются желаемого именно благодаря неудовлетворенным потребностям. Чего только стоят безответные чувства!

Если принимается за основу рассуждений пирамида потребностей Маслоу, то становится совершенно непонятным, как изможденные заключенные концентрационных лагерей могли успешно организовывать подпольную антифашистскую деятельность. Или как, к примеру, некоторые гениальные писатели и художники творили в абсолютной нищете.

Имеются сведения о том, что пирамида Маслоу самим психологом подвергалась критике. Изучая его поздние работы «К психологии бытия» (1962 г.) и «Дальние пределы человеческой природы» (1971 г., опубликована посмертно), можно встретить мысли самого автора о том, что он выступает за серьезный пересмотр концепции мотивации и личности.

Противники теории

Пирамида потребностей Маслоу (фото см. в статье) нередко критикуется специалистами разных уровней. Прежде всего, ставится под сомнение целесообразность самой идеи иерархичности и невозможность индивидов один раз удовлетворить все свои потребности навсегда. Наиболее резко пирамида потребностей Маслоу (картинки, представленные ниже, отражают ее суть) критикуется следующим образом: «Согласно этому психологу, люди - животные, которые все время чего-то хотят».

Еще один упрек заключается в невозможности применять рассматриваемую концепцию распределения человеческих потребностей в бизнесе и маркетинге. Однако здесь можно возразить, напомнив о том, для чего именно размышлял над концепцией мотивации и личности Абрахам Маслоу. Пирамида потребностей появилась по той причине, что автор стремился найти ответы на вопросы, которые не освещались ни в бихевиоризме, ни во фрейдизме. Теория, разработанная ученым, является не методикой, а скорее философией.

Достоинства и недостатки

Пирамида Маслоу (примеры пяти базовых уровней были приведены выше) не является простой классификацией потребностей. Предполагается, что человеческие нужды подчинены определенной иерархии. Так, выделяются базовые и более возвышенные потребности. Мы проходим через все уровни, при этом наблюдается действие следующего закона: базовые желания доминируют. Потребности более высокого уровня выходят на поверхность и становятся мотивами поведения в той ситуации, когда все нижележащие уже удовлетворены.

При этом важно учитывать одну особенность. Так, формы проявления потребностей у разных людей могут кардинальным образом отличаться. Это касается и стремления быть признанным и любимым. К примеру, одному человеку вполне достаточно установить доверительные отношения с детьми, а другой будет непременно стремиться стать влиятельным политическим деятелем. Подобный диапазон в пределах одной потребности может наблюдаться на любом уровне пирамиды. Для того чтобы вас не постигло разочарование в жизни, следует прислушиваться к своим желаниям, должным образом их интерпретировать и стараться удовлетворять наиболее адекватным способом.

Знаменитая теория Маслоу. Пирамида потребностей на практике

Стремления индивидов не подвергаются трансформации. Единственное, что может быть различным - пути их удовлетворения. Как применять теорию ученого в реальной жизни? Рассмотрев уровни пирамиды Маслоу, управляющий персоналом может выстроить максимально эффективную в конкретной ситуации мотивационную лестницу. Что касается поиска работы, то для начала важно очертить собственные цели. Ответьте себе на вопрос о том, что вы хотите получить от определенной должности. Какие факторы важны? Разобравшись с личными мотивами, вы сможете избежать ошибок в выборе компании или даже профессии.

Маркетинг

Пирамида потребностей по Маслоу (кратко ее уровни были рассмотрены выше) нередко используется и в этой профессиональной сфере. Некоторые опытные маркетологи утверждают: руководствуясь представленной иерархией человеческих стремлений, удается выявить, потребности какого уровня обслуживаются конкретной компанией. Не секрет, что деятельность той или иной фирмы находится в прямой зависимости от динамики и состояния удовлетворяемых рынков потребностей. Например, когда экономика находится в кризисном состоянии, нужды потребителей стремительно опускаются на нижние уровни небезызвестной пирамиды.

Что касается потребностей в еде, то они вечны. То же самое можно сказать и о медицинских услугах. А вот стремление следовать модным тенденциям нивелируется по мере снижения доходов. Базовый принцип стратегического планирования любого вида деятельности - необходимость держать руку на пульсе нужд рынка. Если наблюдается тенденция развития одной из потребностей, имеет смысл настраиваться на ее обслуживание.

Как отмечал Джон Шейлдрек, уровни пирамиды потребностей Маслоу актуальны только для людей. Применять постулаты данной теории к крупным компаниям бессмысленно, поскольку поведение организаций отличается особой сложностью, и для его анализа следует вооружаться иными теоретическими инструментами.

Планирование

Умозаключения Маслоу по поводу человеческих потребностей, как считают специалисты, могут пригодиться в процессе составления долгосрочных прогнозов или планов. Принимая во внимание степень удовлетворенности потребностей разных социальных групп, легче прогнозировать, какие именно желания будут доминирующими в долгосрочной перспективе (через год, пять и даже более лет). Базируясь на полученных данных, можно эффективным образом разрабатывать и выводить на рынок определенные услуги и товары.

Теория потребностей. Современная версия

Имеется ли у вас убежденность в том, что дети являются смыслом жизни? Если ответ положительный, то вам, несомненно, будет близка идея о существовании альтернативной пирамиды потребностей. В ходе научных исследований психологи установили, что забота о детях, уход за ними, обучение, кормление и тому подобное является потребностью, находящейся в глубинах подсознания. Ее удовлетворение считается естественной составляющей человеческой сути.

Американскими психологами был предложен собственный вариант рассматриваемой пирамиды. Как отметили исследователи, хотя реализация является, без сомнения, значимым мотивом, она не может считаться ведущей с точки зрения эволюционной теории. Подавляющее большинство действий, перечисленных Маслоу в его теории, отражают основные биологические нужды, базирующиеся на получении статуса в целях привлечения партнера и последующего продолжения собственного рода. Как отметил один из участников проводимых экспериментов - Дуглас Кенрик - среди фундаментальных стремлений людей главным является желание завести потомство. Именно поэтому воспитание детей можно считать базовым уровнем в пирамиде потребностей современного типа.

Заключение

Стремления в большой степени определяют поведение людей. Для понимания человеческой природы важно учитывать потребности разных уровней. В таком случае удастся найти объяснение большинству поступков людей.

Здравствуйте, уважаемые читатели блога! Физиологические потребности человека, или, как их ещё называют биологические, являются наиболее важными и ценными, по сравнению с остальными, указанными в иерархии психолога Абрахама Маслоу. Потому что обеспечивают его жизнедеятельность.Проще говоря, если мы начнём их игнорировать – мы умрем. Вот если не будем испытывать признание коллег – будем страдать, переживать, злиться и печалиться. А оказавшись на пару минут без кислорода – умрем.

Несмотря на то, что они являются такими значимыми, есть хорошая новость – их легче всего распознать. А ещё – они объединяют всех людей на планете. Потому что, несмотря на различия в характере, темпераменте, взглядах на жизнь и прочее, они являются одинаково необходимыми каждому из нас.

Список

Дыхание

Организм нуждается в кислороде, и даже незначительный его недостаток приводит к необратимым последствиям. Дыхание – наиболее важная физиологическая потребность. Хотя бы потому, что если его приостановить на пять минут – может наступить биологическая смерть. В лучшем случае – кома, но повреждения мозга будут настолько серьёзными, что возвращение к нормальной жизни станет невозможным.

При недостатке кислорода человек испытывает слабость, усталость, ему сложно соображать. Появляется отдышка и головная боль. Поэтому важно проводить больше времени на природе. Чаще прогуливайтесь по парку, выбирайтесь к реке или на море, помогите организму насытить кровь кислородом. Тогда каждая его клетка обогатится и сможет дольше прослужить вам.

Питание

Процесс пищеварения выполняет три основные функции:

• обеспечивает организм необходимыми веществами, которые помогают поддерживать его жизнедеятельность, а также вырабатывают новые клетки.
• наполняет энергией, которая растрачивается ежесекундно и позволяет вести активный образ жизни, бороться за своё существование.
• передаёт информацию, необходимую для того, чтобы поддерживать связь с природой, частью которой он является.

Человек испытывает голод тогда, когда количество углеводов и прочих питательных веществ, что находятся в крови, снижается. В пищевой центр, что находится в головном мозге, а точнее, в гипоталамусе, поступает сигнал, формирующий возбуждение. Которое исчезнет только после ощущения насыщения. И это возбуждение настолько значимо для организма, что вся энергия, вырабатываемая им, будет направлена только на то, чтобы удовлетворить потребность в пище. Вот почему, когда человек голодный, он не способен думать о чём-то, кроме еды.

Важно тщательно следить за питанием. Рацион должен быть богат и разнообразен, тогда вы будете хорошо себя чувствовать. Сможете излечиться даже от хронических недугов, и сохраните молодость и активность. О том, какие продукты наиболее полезны, вы узнаете .

Жидкость

Человек в течение дня теряет большое количество жидкости. Не только при мочеиспускании, но и во время процесса потоотделения, дыхания, и даже дефекации. А в случае расстройства желудка потери настолько значительные, что в первую очередь их необходимо восполнить, пока не пострадали другие органы. Обезвоживание приводит к серьёзным последствиям, и если не восстановить водный баланс, то это грозит смертью.

Человек без воды может прожить несколько суток, не более. Вот почему эта потребность находится в списке основных, базовых, без которых невозможно обойтись. Выпивать рекомендуется не менее 2 литров в день, но при физических нагрузках, проживании стресса и прочее, организм теряет больше, чем обычно. Поэтому, рассчитывая суточные дозы, следует учитывать индивидуальные особенности личности, и её образ жизни. Нормой считается, если поступает жидкости на порядок больше, чем расходуется.

Примеры положительных физиологических изменений, в случае употребления достаточного количества чистой воды, вы получите в

Сон

Сон обеспечивает отдых, помогает восстановиться и накопить энергию. Некоторые процессы происходят непосредственно в этот момент. Например, гормон кортизол, который защищает нас от возникновения депрессии, как раз продуцируется ночью, при условии, что человек спит.

Недоспавшая личность испытывает усталость, она не способна сконцентрироваться, становится раздражительной и обладает повышенным болевым порогом, то есть, более чувствительна к боли. Длительное отсутствие сна вполне может привести к галлюцинациям, как слуховым, так и зрительным. Мозг при значительном недосыпе может просто-напросто отключиться. И даже пару секунд без сознания могут привести к катастрофическим последствиям. К примеру, если уснуть за рулем, будучи водителем рейсового автобуса.

К негативным моментам частого недосыпа относится неустойчивость психики, а как следствие – панические атаки и навязчивые идеи. Именно эти расстройства настигли Наполеона, которого ставят в пример трудолюбия и любознательности. Да, он отказался от продолжительного отдыха, он больше успевал сделать и познать, но какую ужасную цену пришлось за это заплатить, не правда ли? Чтобы не довести себя до такого состояния, и испытывать бодрость даже под конец рабочего дня, ознакомьтесь с рекомендациями, указанными .

Продолжение рода

Удовлетворение половых инстинктов крайне важно. И хоть в случае отсутствия сексуального контакта личность вряд ли умрёт, но превратиться в агрессора вполне может. Возбуждение накапливается, со временем преобразовываясь в злость, что вполне нормально при ощущении неудовлетворения. Эта злость может настолько «захватить разум», что толкнёт на совершение преступлений, а возможно, и спровоцирует развитие психиатрических заболеваний. Но это произойдёт, если они уже были в анамнезе, и просто «ждали» стимул.

Экология в данный момент оставляет желать лучшего, что сказывается на гормональном фоне людей. А именно от него зависит необходимость в реализации сексуальной энергии. От чего кому-то требуется чаще, а кому-то совсем не до этого. В любом случае, инстинкт продолжения рода также входит в список биологических нужд.

Подмена

Биологические нужды, хоть они и очень отличаются по смыслу и значимости от остальных, нельзя рассматривать как отдельные. Они тесно связаны с желанием получить любовь, признание, показать свою независимость и прочее. Вспомните тех же младенцев, которые требуют грудь, порой чтобы просто ощутить близость матери, испытать успокоение, что в безопасности.

Слышали о таких психических заболеваниях, как булимия, анорексия? Современное общество пропагандирует необходимость иметь идеальное тело, отчего активно и агрессивно повсюду рекламируются различные средства для похудения. Порой успешность, интеллектуальные способности равняются красивому внешнему виду. Это даёт о себе знать сформированный ложный стереотип. Что только в прекрасной физической форме и наглаженном костюме человек способен генерировать гениальные идеи и управлять людьми.

Так вот, когда благодаря диетам нарушается процесс пищеварения, хотя бы по причине того, что в организм редко поступает еда, происходят нарушения и в способности человека распознавать чувство голода. В момент стресса некоторые люди отказываются от пищи, некоторые наоборот, злоупотребляют ею, чтобы отвлечься, переключиться. Выпечкой пытаются «подсластить» себе жизнь. Большими объемами заполнить ощущение «внутренней пустоты».

Отношения с едой вполне могут перерасти в зависимость, когда сложно себя контролировать и ограничивать. Особенно, в моменты повышенной тревоги, беспокойства, неудовлетворённости. Вот почему так важно быть внимательным к себе, и есть тогда, когда действительно ощущается голод. А не просто желание испытать радость или успокоиться.

Иерархия ценностей

Абарахам Маслоу, создатель пирамиды потребностей (о ней подробно вы узнаете, нажав ), считал, что все выше перечисленные нужды являются ведущими только в момент, когда ощущается их неудовлетворённость. В остальное время личность больше заботят материальные и духовные ценности.

Вот, например, задумываетесь ли вы о том, как дышите? Вот просто так, решая рабочие вопросы и выполняя повседневные дела? Обращаете ли внимание на этот жизненно необходимый процесс, пока не возникнут сложности, которые мешают делать вдох и выдох? Если вы не медитируете, или не пытаетесь выполнить техники для успокоения – то вряд ли. Пока не ощущается недостаток кислорода, внимание будет сосредоточено на других задачах.

Заключение

Как вы поняли, заботиться себе крайне необходимо, и если со здоровьем будет все хорошо, вы спокойно сможете реализовывать свои амбиции и претворять мечты в реальность. Так что успехов вам и свершений!

Кстати, о том как добиваться своей мечты, вы можете узнать на этом бесплатном семинаре .

Материал подготовила психолог, гештальт-терапевт Журавина Алина.

К физиологическим потребностям относятся потребность в кислороде, питательных веществах, воде, дефекации и мочеиспускании, движении, отдыхе и сне, а также потребности самосохранения (оборонительные действия, уход за телом, поиск комфортных условий) и потребность в постоянной и разнообразной сенсорной стимуляции.

Этот набор потребностей отличается тем, что при их неудовлетворении очень быстро наступают разрушительные последствия для организма.

Так, без кислорода лошадь может существовать лишь несколько минут, без воды – пару недель, а без пищи – несколько недель. Лишение сна приводит к стрессу и комплексу болезненных явлений. Также невозможно игнорировать потребность защищать свой организм, если его безопасности что-то угрожает, будь то угроза извне (враг, опасная ситуация), или изнутри (болезнь, патология). Всё внимание организма будет направлено на избавление от источника проблемы.

Кислород

Из-за анатомической особенности, лошадь может вдыхать воздух только через носовую полость. Вдох через рот невозможен. Поэтому лошади, у которых верхние дыхательные пути по какой-то причине блокируются, не могут нормально дышать (особенно во время активной работы) и будут испытывать недостаток кислорода.

Работа в гиперсгибании (роллкуре) может нарушать нормальное дыхание лошади и вызывать недостаток кислорода

Среди причин может быть давящая или неправильно подогнанная амуниция, заболевания, при которых верхние дыхательные пути забиты слизью, физические патологии в виде опухолей и так далее.

Еще одной причиной нарушения нормального дыхания может быть неестественное положение головы лошади, например, при гиперсгибании (роллкуре).

Работоспособность таких лошадей будет снижена. Мотивация к активному движению будет также страдать, потому что лошадь будет испытывать неприятные ощущения, связанные с нехваткой кислорода.

Если у вашей лошади имеются подобные проблемы, важно помнить про данные ограничения и их влияние на желание лошади работать. В случае развития острых респираторных заболеваний, необходимо срочно вызывать ветеринарного врача, лечить болезнь, и только после снятия острого состояния, возвращать лошадь к работе. В работе следует избегать фиксации головы лошади в положениях, которые препятствуют нормальному дыханию.

Вода

Это вещество выполняет ряд жизненно важных функций. Без воды лошади погибают на 17-18-й день (Иванов, 2007).

Лучше всего обеспечить лошади постоянный доступ к воде, чтобы она сама могла выбирать, когда и сколько пить

Жажда – это тяжело переносимое состояние, которое формирует сильнейшую поведенческую доминанту. Но нельзя сказать абстрактно, сколько воды нужно давать лошади в сутки. Потребность в воде может сильно отличаться у разных животных в разное время года и в разных условиях (уровень нагрузок, количество и состав корма). Поэтому, чтобы быть уверенными в удовлетворении этой потребности, лучше всего обеспечить лошади постоянный доступ к воде, чтобы она сама могла выбирать, когда и сколько пить.

Многие наблюдатели и ученые отмечают, что лошади пьют меньше, когда вода загрязнена или слишком холодная. Поэтому важно следить, чтобы вода не была грязной и ледяной.

В природе источник воды не всегда находится непосредственно вблизи от пастбищ, где лошади кормятся. Однако один или более раз в день лошади посещают источник, чтобы напиться вволю. Если у лошадей в домашних условиях нет стационарного источника воды, можно поить их несколько раз в день, однако каждый раз необходимо давать им напиваться вволю – до тех пор, пока они сами не отойдут от емкости с водой.

Лошадь может быть «голодной» и постоянно стремиться есть по двум причинам.

Во-первых, это физиологический голод. Он обусловлен недостатком калорий и питательных веществ. И в этом плане лошади не отличаются от людей. Если мы едим слишком мало или пища не содержит нужных веществ, мы теряем вес, испытываем постоянное чувство голода и болеем. Лошадь, получающая с пищей недостаточно калорий, будет худеть. При недостатке определенных веществ могут возникать различные болезни и патологии.

Во-вторых, это голод психологический. И это отличительная черта лошадей! Такой голод обусловлен тем, что лошадь при определенных видах кормления тратит слишком мало времени на поедание пищи.

В природе лошадь поедает корм, богатый клетчаткой. Его нужно долго жевать и съедать много. Большую часть времени суток лошадь проводит за пастьбой.

Организм лошади полагается на некое количество сигналов, которые говорят о том, что лошадь съела достаточно пищи. К таким сигналам относятся в том числе количество жевательных движений и наполненность желудочно-кишечного тракта пищей! На основе этих данных мозг принимает решение и говорит дикой лошади, что пора перестать есть.

Что же может произойти с домашней лошадью, которая постоянно получает еду в виде небольшого количества концентратов и фуража хорошего качества? Такую еду не нужно так долго пережевывать, она также не заполняет кишечник столь обильно, как пища, к которой лошадь адаптирована в природе. В результате, хотя мы удовлетворяем физиологические потребности лошади в энергии и питательных веществах, ее мозг этого не распознает; и по-прежнему побуждает лошадь жевать. Результатом может быть лошадь, которая ест подстилку, жует дерево или прикусывает, только чтобы утолить свой «психологический голод».

Вторая проблема часто возникает, когда мы кормим лошадь обилием концентратов, но лишаем ее возможности долго пастись или поедать грубый корм в больших количествах. Такую лошадь будет очень трудно «оторвать» от травы в леваде, если вы вдруг решите позаниматься с ней там. Любая травинка у ограды манежа будет ее отвлекать. Работа на свободе в поле станет неосуществимой, даже если в целом у вас очень хорошие отношения и вы работаете максимально грамотно. Эту проблему можно успешно и гуманно решить, просто удовлетворив данную потребность лошади.

Что еще важно знать о мотивирующих свойствах голода? Пища удовлетворяет потребность лошади в энергии (калориях) и питательных веществах. Недостаток и одного, и другого может привести к тяжелым патологиям в организме. Поэтому чувство голода является одной из главных мотиваций поведения животных. Никакая другая поведенческая активность не может компенсировать голод. Голодные животные мобилизуют весь свой жизненный опыт для добывания пищи.

На первый взгляд, это кажется даже полезным для мотивации лошади к работе. Животное будет очень стараться что-то делать, чтобы получить еду и утолить голод. Дрессировщики нередко намеренно дают животным поголодать перед тренировкой с целью повысить мотивацию последних работать. Однако если данная техника может без проблем применяться при обучении хищников, в работе с лошадьми она попросту опасна!

Хищных животных часто не кормят до тренировки, чтобы усилить их чувство голода и желание работать за еду. Подобная тактика в работе с лошадьми может быть опасной для их здоровья!

Если мы будем лишать лошадь пищи более, чем на пару часов, это может плохо сказаться на ее здоровье. В природе в норме лошадь редко испытывает острое чувство голода, поскольку она тратит на поедание основной массы рациона по 14-18 часов в день без длительных перерывов. И организм лошади создан для такого питания: желудочный сок, содержащий кислоту, выделяется в желудке постоянно в малых количествах. Если мы начинаем кормить лошадь урывками или делаем большие промежутки (более 3-4 часов) в кормлениях, кислота начинает накапливаться в пустом желудке и разъедать его стенки. Это приводит к язвенной болезни желудка и расстройствам пищеварения – болезненным и опасным для благополучия лошади состояниям. А если кормить лошадь часто и понемногу, согласно ее физиологии, то острого чувства голода у нее никогда не будет.

«Концентраты не являются для лошади естественной едой. Рацион на основе концентратов заставит лошадь съедать свою дневную норму корма слишком быстро. Это создает две проблемы: снижение нормальной дневной жевательной активности и повышение риска язвенной болезни желудка».

Однако хотя острого чувства голода у нормально питающейся лошади нет, пищевая потребность умеренной силы имеется у нее почти постоянно. Лошадь по природе должна есть почти весь день, и что-то должно ее на это стимулировать. Поэтому, в принципе, лошадь никогда не откажется от еды, особенно если та питательна!

Эволюционно все мы развили механизмы для того, чтобы инстинктивно выбирать наиболее питательную, то есть калорийную пищу. Такая пища имеет определенный вкус. Для лошади это будет пища, богатая растворимыми углеводами, сахарами. Они в больших количествах содержатся в свежей траве, концентратах и лакомствах.

Почувствовав определенный вкус, мозг посылает сигнал телу – съешь этого как можно больше! Питательная пища важна лошади в природе. Трава не будет в наличии весь год, поэтому даже если в результате некоторого летнего переедания появятся лишние килограммы, это только поможет лошади пережить зиму. Во время осеннего и зимнего периода эти килограммы быстро растеряются и поэтому такое переедание ничем серьёзным лошади в природе не грозит. Поэтому данный механизм закрепился эволюционно. И по сути у лошади нет «психологического тормоза», который бы умерял ее аппетит на такую пищу. Кстати, один из способов проверить, хорошо ли лошадь себя чувствует – предложить ей лакомство. Отказ от любимой еды означает отсутствие аппетита, а это уже патология и сигнал о проблемах со здоровьем.

Так что еда, и особенно трава, лакомства и концентраты, всегда будут вызывать живой интерес лошади. И с острым чувством голода этот механизм не связан.

Отдых и сон

Регулярный сон необходим любому животному для нормальной жизнедеятельности. Эксперименты показали, что если лишать животных сна как полностью, так и определенных его фаз, через какое-то время они погибают!

Важная для лошади REM-фаза сна наступает только в положении лежа на боку (вверху) или иногда на груди (внизу).

Взрослые лошади в норме спят 3-5 часов в сутки, и еще 2 часа занимает состояние дремоты (МакГриви, 2011). Но лошади не спят всё это время подряд. Вся норма сна обычно разбивается на несколько коротких периодов сна, которые происходят в разное время в течение суток.

Каждая фаза сна имеет свое значение, и все они важны для нормального функционирования организма.

Дремота и медленноволновой сон может происходить в положении стоя и лежа, а вот очень важная REM-фаза сна происходит только в положении лежа (обычно, когда лошадь лежит, полностью растянувшись на боку, но иногда такой сон фиксируется и в положении лежа на груди). Считается, что данная фаза сна критически важна для благополучия лошади.

Если лошадь долгое время не ложится (слишком маленький денник или стойло, неподходящий грунт, привязь, стресс), то длительное лишение лошади этой фазы сна может негативно сказаться на ее здоровье и состоянии.

Мочеиспускание и дефекация

Довольно сложно препятствовать осуществлению лошадью дефекации, так как лошадь может совершать данный акт даже в движении, если испытывает в нем потребность.

Поза для мочеиспускания у лошади мужского пола

Для мочеиспускания же лошади необходимо принять характерную статичную позу (а иногда и переместиться в особое «туалетное» место). Поэтому если человек побуждает лошадь двигаться очень долго без остановок (например, при езде на прогулках, при долгих переходах), и долго не предоставляет ей свободу перемещения, лошадь может испытывать желание опорожнить мочевой пузырь, но терпеть. При этом она будет испытывать определенный дискомфорт, который может вылиться в нежелательное поведение.

Однако физиология данного процесса такова, что, когда потребность совершить его становится нестерпимой, лошадь прекращает любую другую деятельность, останавливается сама, принимает нужную позу и совершает акт мочеиспускания.

Затруднять нормальную дефекацию и мочеиспускание также могут различные заболевания. Если лошадь демонстрирует ненормальное поведение при этих актах, следует вместе с ветеринарным врачом выяснить причины и позаботиться об устранении болезненных ощущений, если они есть.

Почти постоянное медленное движение и активность

В природе лошадь 14-18 часов проводит за пастьбой, во время которой она постоянно медленно передвигается

Лошадь эволюционировала, как вид, постоянно двигающийся и проявляющий активность. И речь идет не о достаточном активном движении во время одно- или двухчасовой тренировки или прогулки, а именно в равномерном движении и активности лошади в течение суток.

В природе постоянно нужно искать и активно добывать корм, воду и нужные вещества, которые могут находиться на больших расстояниях друг от друга, взаимодействовать с компаньонами, выбирать комфортные места для отдыха, следить за безопасностью. Лошадь не прекращает активность более, чем на пару часов, даже в течение ночи.

Проблема домашнего содержания заключается в том, что все «блага» находятся буквально в одном месте. Еда, вода и укрытие могут располагаться рядом на маленькой площади и в свободном доступе, что не стимулирует лошадь двигаться и быть активной. Компаньонов для лошади выбираем мы, и она не может «перейти» в другой табун, если ей что-то не нравится или отправиться искать себе нового партнера для спаривания. Часто она также не может решать, когда и как ей двигаться, так как режим занятий и движения определяет человек, а в деннике или маленькой леваде на это просто нет места и стимулов. Всё это ведет к тому, что лошадь не может сама принимать решения, чем ей в данный момент заниматься и большую часть времени проводит, стоя на одном месте в дремоте и сне или поедая сено из кучи.

Однако многие системы организма лошади будут оптимально функционировать и тем самым оставаться здоровыми только при наличии постоянного движения и активности. Отсутствие движения сказывается негативно на сердечно-сосудистой, пищеварительной и дыхательной системах. Активность важна для нормальной работы нервной системы. Неудовлетворение данной потребности может быстро привести к разного рода физиологическим (болезни копыт, отеки ног, болезни пищеварительной и дыхательной систем) и психологическим расстройствам (конюшенные пороки, нежелательное поведение, гиерактивность).

«Для животного, которое по природе должно до 16 часов в день проводить за пастьбой на открытом пространстве и прилагать усилия, чтобы не быть пойманной, последствия ограничения свободы движения ради нашего удобства, могут быть катастрофическими».

Пол МакГриви и Эндрю МакЛин, «Equitation Science»

Поэтому важно создавать такие системы содержания, в которых лошади будут стимулированы двигаться и проявлять небольшую активность постоянно в течение дня. Например, этому будет способствовать содержание на территории в десятки гектаров одной большой группой, или, если много места нет, – системы Active Stable (Активная конюшня) или Paddock Paradise (Рай в леваде). Даже такое простое устройство, как медленная кормушка, может стимулировать хотя бы активность при поедании корма (лошадь не просто свободно захватывает большие объемы корма и жует, а ей приходится доставать его каждый раз понемногу из узких ячеек сетки).

Сенсорная стимуляция

Для нормальной работы нашего мозга и тела важно, чтобы каждый день наше окружение содержало достаточное количество зрительных стимулов, запахов, звуков и тактильных раздражителей.

Лошадь не должна содержаться в четырех стенах изолированного от мира денника!

На основании результатов экспериментов на животных и человеке ученые стали расценивать потребность в постоянной сенсорной стимуляции как жизненно важную физиологическую потребность. Лишение нормальной стимуляции органов чувств быстро приводит к развитию психических аномалий (зрительные, звуковые галлюцинации) и нарушению функционирования разных внутренних органов.

Это значит, что лошадь не должна содержаться в четырех стенах изолированного от мира денника или гаража, выходя из него раз в неделю, а то и реже. В таких условиях лошадь не сможет быть психически и физически здоровой.

Старайтесь разнообразить среду лошади, позвольте ей полноценно обращаться с сородичами, жить на большой и наполненной разными объектами территории.

Однако это не значит, что каждый день на лошадь нужно обрушивать огромное количество новых стимулов! Чрезмерная сенсорная стимуляция может быть столь же вредна, сколь и недостаточная. Ищите золотую середину.

В следующей статье мы рассмотрим крайне важную для лошадей потребность в самосохранении.

Человек - это высшее создание природы, ее властитель. Люди летают в космос, занимаются наукой, создают и разрушают, совершенствуют и упрощают. Тем не менее, человек, по своему анатомическому и физиологическому строению, относится к классу млекопитающих. От животных людей отличает только наличие разума. Если цивилизация, все то, что создал человек за тысячелетия своего присутствия на Земле, погибнет, то от наших самых разнообразных запросов: духовных, эстетических, социальных, творческих, останутся только физиологические потребности - то, что свойственно всему животному миру.

В выделяют две стороны, которые очень связаны друг с другом: регуляционную и побудительную. Именно побуждение, связанное с заставляет человека вести себя надлежащим образом. Главный источник активности человека -его нужды, они стимулируют поведение, направляют его на поиск желаемого. Потребность - это такое состояние индивида, когда он нуждается в определенных условиях, которых ему не хватает для нормального развития и существования. Можно сказать, что человек постоянно находится в состоянии нужды в чем-либо, что каждый раз наполняется конкретным содержанием (предмет потребности).

Как бы ни были высоки духовные устремления человека, ему необходимо есть, чтобы поддерживать жизненные силы; спать, чтобы их восстанавливать; пить, чтобы не умереть от обезвоживания организма; удовлетворять инстинкт размножения, чтобы не исчез род человеческий.

Каких бы высот ни достиг прогресс, без полного удовлетворения этих базовых естественных нужд качество жизни каждого отдельного человека будет низким. В свое время стала популярной теория психолога Абрахама Маслоу из США. Он вывел теорию человеческих нужд, так называемую «пирамиду потребностей». Ученый утверждал, что физиологические потребности - самые важные, базовые. Если их не удовлетворить, то это может привести к разрушению всего организма, болезни, смерти, наконец. Для того чтобы выжить, человеку нужно совсем немного, но чтобы комфортно себя чувствовать, и жить долго, нужно несколько больше.

Анатомо - физиологические потребности человека - это набор условий, при которых можно выжить:

Физическое существование, если нет бедствий, голодовок и серьезных болезней;

Тепловой комфорт, безопасный уровень радиации (постоянная нормальная температура тела);

Чистый который не приводит к аномалиям генетического плана);

Питьевая вода с необходимым набором химических веществ;

Хороший, спокойный сон и отсутствие стресса;

Здоровая, калорийная, вкусная пища.

Только когда эти нужды будут удовлетворены, появляются потребности в безопасности, признании и т.д. Если у сон, питание, утолена жажда воды и кислорода, то у него появляются физиологические потребности более высокого уровня. К ним можно отнести сексуальные нужды. Без него никто не умрет, но неудовлетворение интимных желаний приводит к нарушению в психике человека и даже к деформации личности.

Удовлетворение базовых нужд - очень важная часть жизни, но если оставить только это, то что отличит нас от животных? Физиологические потребности нашего тела мы можем почувствовать без помощи других людей. Мы точно ощутим голод, усталость, или воды. Но как удовлетворить жажду славы в одиночестве, с кем разделить творческий успех, триумф спортивных побед?

Духовная потребность в вере и любви, чувство совестливости, бескорыстное служение идее и людям, стремление к знаниям, творчеству, совершенству, самореализации - это свойственно только человеку.

Человеческие потребности - более широкое понятие, чем физиологические. Оно включает все спектры духовной и разумной деятельности человека. Эти потребности безграничны, и удовлетворить их человек может только в обществе себе подобных.

1. Физиологические потребности

Физиологические потребности непосредственно касаются биологического выживания человека и должны быть удовлетворены на каком-то минимальном уровне прежде, чем любые потребности более высокого уровня станут актуальными, то есть человек, которому не удается удовлетворить эти основные потребности, достаточно долго не будет заинтересован в потребностях, занимающих высшие уровни иерархии, поскольку она очень быстро становится настолько доминирующей, что все другие потребности исчезают или отходят на задний план.

2. Потребности безопасности и защиты.

Сюда включены следующие потребности: потребности в организации, стабильности, в законе и порядке, в предсказуемости событий и в свободе от таких угрожающих сил, как болезнь, страх и хаос. Таким образом, эти потребности отражают заинтересованность в долговременном выживании. Предпочтение надежной работы со стабильным высоким заработком, создание сберегательных счетов, приобретение страховки можно рассматривать как поступки, отчасти мотивированные поисками безопасности. Другое проявление потребности в безопасности и защите можно видеть, когда люди сталкиваются с реальными чрезвычайными обстоятельствами - такими, как война, наводнение, землетрясение, восстание, общественные беспорядки и т.д.

3. Потребности принадлежности и любви.

На этом уровне люди стремятся установить отношения привязанности с другими в своей семье или в группе. Ребенок хочет жить в атмосфере любви и заботы, в которой все его потребности удовлетворяются и он получает много ласки. Подростки, стремящиеся найти любовь в форме уважения и признания своей независимости и самостоятельности, тянуться к участию в религиозных, музыкальных, спортивных и других сплоченных группах. Молодые люди испытывают потребность в любви в форме сексуальной близости, то есть необычных переживаний с лицом противоположного пола.

Маслоу определил два вида любви у взрослых: дефицитарная или Д-любовь, и бытийная или Б-любовь. Первая основана на дефицитарной потребности – это любовь, исходящая из стремления получить то, чего нам не хватает, скажем, самоуважения, секс или общество кого-то, с кем мы не чувствуем себя одинокими. Это эгоистичная любовь, которая берет, а не дает.

Б-любовь, наоборот, основана на осознании человеческой ценности другого, без какого-либо желания изменить или использовать его. Эта любовь, по мнению Маслоу, дает возможность человеку расти.

4. Потребности самоуважения.

Когда наша потребность любить других и быть ими любимыми достаточно удовлетворена, степень ее влияния на поведение уменьшается, открывая дорогу потребностям самоуважения. Маслоу разделил их на два типа: самоуважение и уважение другими. Первый включает такие понятия, как компетентность, уверенность независимость и свобода. Человеку нужно знать, что он достойный человек, может справляться с задачами и требованиями, которые предъявляет жизнь. Уважение другими включает в себя такие понятия, как престиж, признание, репутация, статус, оценка и приятие. Здесь человеку необходимо знать, что то, что он делает, признается и оценивается.

Удовлетворение потребностей самоуважения порождает чувство уверенности, достоинство и осознание того, что вы полезны и необходимы. Маслоу предположил, что потребности уважения достигают максимального уровня и перестают расти в зрелости, а затем их интенсивность уменьшается.

5. Потребности самоактуализации.

Маслоу охарактеризовал самоактуализацию как желание человека стать тем, кем он может быть. Человек, достигший этого высшего уровня, добивается полного использования своих талантов, способностей и потенциала личности, т.е. самоактуализироваться - значит стать тем человеком, которым мы можем стать, достичь вершины нашего потенциала. Но, по Мнению Маслоу, самоактуализация очень редка, так как многие люди просто не видят своего потенциала, либо не знают о его существовании, либо не понимают пользы самосовершенствования. Они склонны сомневаться и даже бояться своих способностей, тем самым, уменьшая шансы для самоактуализации. Это явление Маслоу назвал комплексом Ионы. Этот комплекс характеризуется страхом успеха, который мешает человеку стремиться к величию и самосовершенствованию.

Так же тормозное влияние на процесс самоактуализации оказывает социализация. Иными словами, людям нужно «способствующее» общество, в котором можно раскрыть свой человеческий потенциал наиболее полно.

Еще одно препятствие для самоактуализации, упоминаемое Маслоу, - сильное негативное влияние, оказываемое потребностями безопасности. Дети, воспитанные в безопасной, дружеской обстановке, более склонны к приобретению здорового представления о процессе роста.

В дополнение к своей иерархической концепции мотивации Маслоу выделил две глобальные категории мотивов человека:

· дефицитные мотивы;

· Мотивы роста.

Первые направлены на удовлетворение дефицитарных состояний, например, голод, холод опасность. Они являются стойкими характеристиками поведения. В отличии от Д-мотивов мотивы роста (или метапотребности, или бытийные потребности, или Б-мотивы) имеют отдаленные цели. Их функция состоит в обогащении и расширении жизненного опыта. К метапотребностям можно отнести: целостность, совершенство, активность, красота, доброта, уникальность, истина, честь, реальность и т.д.

Основное место в его концепции занимает вопрос о мотивации. Маслоу говорил, что люди мотивированы для поиска личных целей, и это делает их жизнь значительной и осмысленной. Он описывал человека, как «желающее существо», который редко достигает состояния полного удовлетворения. Полное отсутствие желаний и потребностей, если оно существует, в лучшем случае недолговечно. Если одна потребность удовлетворена, другая всплывает на поверхность и направляет внимание и усилие человека.

Основные работы Маслоу:

«Религии, ценности и вершинные переживания»(1964);

«Эупсихея: дневник» (1965);

«Психология науки: рекогносцировка» (1966);

«Мотивация и личность» (1967);

«По направлению к психологии бытия» (1968);

«Новые измерения человеческой природы» (1971, сборник статей,

«Памяти Абрахама Маслоу»(1972, при участии его жены).

Глава 2 Основные представители школы человеческих отношений

В американской психологии возник в начале XX в. и стал предметом внимания менеджеров, которых особенно интересовали вопросы реакции работников на различные стимулы к труду. Со второй половины 30-х гг. школа человеческих отношений дополнилась поведенческими концепциями. Вклад в развитие этой концепции внесли американские ученые Абрахам Маслоу (1908-1970) и Дуглас Мак-Грегор (1906-1964). А. Маслоу...

В построении скорее моделей поведения, чем моделей организационной структуры. Поэтому выводы для построения структуры остаются разрозненными и приблизительными. 2.2 Отражение основных положений теории человеческих отношений в концепциях современного менеджмента Особенно важное значение для развития положений теории человеческих отношений имела теория «Х-У» МакГрегора, в соответствии с...

Повысить производительность труда, интегрировать работников в отношении достижения наиболее важных целей организации, повысить авторитет руководителя и т.д. Цель работы - изучение концепции человеческих отношений, основателем, которой является Э. Мейо. В соответствии с поставленной целью необходимо решить ряд задач: дать краткую биографическую справку о Э. Мейо; ознакомиться с проведением и...

Предприятий, решая задачи, не закрепленные ни за одним подразделением предприятия, осуществляя координацию отделов и выполняя специальные функции. На формирование школы человеческих отношений заметное влияние оказали труды последователей Мэйо, в частности, Ч. Барнарда (1886-1961). Его работа «Функции администратора», вышедшая в 1938 г., была посвящена проблемам кооперации человеческой...